牙齿内侧掉了一块？医生说是牙结石掉了！-漯河市龈下牙石推荐专家

我还记得那天早上，刷完牙后，照镜子时发现自己的牙齿内侧掉了一块。心中顿时涌起一股恐慌，担心自己得了什么严重的口腔疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到这并不是牙齿本身的问题，而是牙结石掉了一块。医生解释说，牙结石是由于口腔卫生不佳，导致食物残渣和细菌在牙齿表面堆积形成的硬化物。虽然这对我来说是一个小小的惊吓，但也提醒我需要更加重视口腔卫生。

医生给出了详细的生活建议，包括每天早晚两次刷牙、饭后漱口、使用牙线剔除食物塞牙等。同时，医生还推荐我每年至少去公立医院口腔科洗牙一次，以保持口腔的健康状态。通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的问题，也学到了很多关于口腔卫生的知识。