手淫过度导致不够硬和早泄，服用他达拉非效果不佳怎么办？-郑州市早泄推荐专家

我从来没有想过，自己有一天会面临这样的问题。手淫过度导致不够硬和早泄，这是我最不愿意承认的秘密。每次和女友在一起，总是心有余而力不足，尴尬和无奈充斥着我的内心。为了解决这个问题，我开始寻找各种方法，包括服用他达拉非片，但效果并不理想。我的生活被这个问题所困扰，直到我遇到了郑大一附院的泌尿外科副主任医师，男科研究所副所长郑涛。

在他的指导下，我开始了一个全新的治疗计划。首先，他告诉我，我的问题可能是由于长期过度手淫和不良生活习惯导致的身体基础变差所致。然后，他开了一些中成药和西药来帮助我从身体内部进行调理，并改善阴茎局部的血液循环。同时，他也给了我一些生活上的建议，如戒掉手淫、少熬夜多运动、多泡脚等。

在治疗过程中，我遇到了一些挑战。比如，有一次我和女友在一起，突然发现自己没有带药，情急之下只能去药店买了一些紧急的西地那非。还有一次，我在外面出差，忘记带药，结果导致了一个尴尬的夜晚。但是，郑涛医生总是耐心地指导我，告诉我如何正确使用药物，如何调整生活方式来辅助治疗。

经过一段时间的治疗和调理，我的情况有了明显的改善。现在，我和女友在一起时，已经不再那么焦虑和紧张。虽然我知道这只是一个开始，但我对未来充满了希望和信心。