我曾经历过一段艰难的时期，失眠、情绪不稳、乏力、食欲不振和呼吸不顺畅的症状困扰着我。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，无法入睡，第二天早上醒来时，感觉更加疲惫和无助。我的情绪也变得非常不稳定，经常因为小事而大发脾气，甚至有时候会莫名其妙地感到悲伤和绝望。这些症状让我无法集中精力工作，也影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括自我放松、运动和改变饮食习惯，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能够找到解决问题的方法。

通过与一位经验丰富的中医师的在线交流，我得知自己的症状可能是由于肝郁脾虚引起的。医生建议我服用一些中药方剂来调理身体，包括逍遥丸、归脾丸和二陈丸等。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的调整，避免熬夜、吸烟和喝酒等不良习惯。

在医生的指导下，我开始了中药治疗，并且逐渐改善了生活习惯。随着时间的推移，我的睡眠质量有所提高，情绪也变得更加稳定。虽然这个过程并不容易，但我非常感激京东互联网医院的线上问诊服务，它帮助我找到了正确的治疗方向，并且让我重新获得了健康和快乐的生活。