我感觉生活没未来,老公只顾打游戏,怎么办?-淄博市焦虑症推荐专家

我曾经是一个快乐的年轻人,拥有美满的家庭和稳定的工作。但是,随着时间的推移,我的生活开始变得一团糟。我的丈夫沉迷于游戏,完全忽视了家庭和我。每天下班后,他就坐在电脑前,直到深夜。我则要独自承担所有家务和照顾孩子的责任。这种生活让我感到极度疲惫和无助。

我试图和他沟通,希望他能理解我的感受和需要。但是,他总是以各种理由推脱,甚至指责我不理解他。我们的关系日益恶化,争吵不断。我开始怀疑自己是否做错了什么,是否我不够好,才会让他如此冷漠。

在这种情况下,我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的在线咨询服务,我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了长时间的交流,医生耐心地听我倾诉,分析了我的情况,并给出了宝贵的建议。

医生告诉我,我的丈夫的行为可能是因为他在工作或生活中遇到了压力,或者是因为他缺乏自我控制能力。医生建议我和他好好谈一谈,明确表达我的感受和需求,并尝试寻找共同的解决方案。如果他仍然不愿意改变,那么我需要考虑自己的利益和幸福,可能需要寻求其他的支持和帮助。

在医生的指导下,我开始采取积极的行动。我和丈夫进行了深入的对话,虽然结果并不理想,但至少我知道了他的想法和感受。同时,我也开始关注自己的需求和感受,寻找其他的支持和帮助。虽然道路还很长,但我已经看到了希望的曙光。

家庭问题引发的心理健康问题就医指南 常见症状 情感疏离、焦虑、抑郁、疲劳、无助感等都是家庭问题可能引发的心理健康问题的常见症状。这些问题可能会影响个人的日常生活和工作效率,甚至可能导致身体健康问题的出现。 推荐科室 心理咨询科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询服务,了解自己的情绪和需求。 2. 与配偶进行开放、诚实的沟通,表达自己的感受和需求。 3. 尝试寻找共同的解决方案,例如一起制定家庭规则或分配家务任务。 4. 如果配偶不愿意改变,可以考虑寻求其他的支持和帮助,例如朋友、家人或社区资源。 5. 关注自己的身心健康,保持积极的生活态度和健康的生活习惯。
推荐医生列表
窦建军头像
窦建军 不可处方
秦皇岛市精神卫生中心 精神科
擅长:精神分裂症,焦虑抑郁,失眠
¥20.0
问医生
陈怡环头像
陈怡环 三甲 可处方
空军军医大学第一附属医院(西京医院) 精神科
好评100% | 接诊量67
擅长:睡眠障碍,抑郁症
¥15.0
问医生
巴闯头像
巴闯 不可处方
清河县中心医院 精神科
好评100% | 接诊量200
擅长:失眠、神经衰弱、“厌学”、焦虑抑郁、成瘾戒断等。
¥9.0
问医生
陈晗晖头像
陈晗晖 三甲 可处方
天津市安定医院 精神科
好评100% | 接诊量32
擅长:常见精神疾病,例如,抑郁,双相,焦虑,惊恐,进食等障碍
¥100.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
在线问诊:我想开点药,最近焦虑症状有所缓解

在线问诊:我想开点药,最近焦虑症状有所缓解

#在线问诊 #中药治疗 #京东互联网医院 #心理科 #中药治疗 #京东互联网医院 #心理科 #精神科 #精神科 #焦虑症就医指南 #焦虑症 #肾虚肝郁 #焦虑症 #肾虚肝郁
医疗之窗头像
医疗之窗
我总是很烦躁,感觉自己很差劲,需要帮助

我总是很烦躁,感觉自己很差劲,需要帮助

#焦虑症 #焦虑症 #治疗建议 #学习压力 #周围环境 #京东互联网医院 #心理健康 #京东互联网医院 #心理健康 #线上问诊 #自我调节 #线上问诊 #自我调节
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
心烦、失眠、身体不舒服,医生说我是焦虑症,怎么办?

心烦、失眠、身体不舒服,医生说我是焦虑症,怎么办?

#奥氮平 #奥氮平 #心理治疗 #心理治疗 #焦虑症 #生活方式调整 #社交支持 #焦虑症 #生活方式调整 #社交支持 #自我管理
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
晚上入睡困难,心慌、频繁上厕所怎么办?

晚上入睡困难,心慌、频繁上厕所怎么办?

#寻求支持 #线上问诊 #寻求支持 #心慌 #频繁上厕所 #锻炼身体 #心慌 #频繁上厕所 #锻炼身体 #焦虑症 #心理调节 #安定类药物 #生活方式调整 #焦虑症 #心理调节 #安定类药物 #生活方式调整 #入睡困难 #入睡困难
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
我妈妈有焦虑症,需要开处方,医生能帮忙吗?

我妈妈有焦虑症,需要开处方,医生能帮忙吗?

#线上问诊 #线上问诊 #心理治疗 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #药物治疗 #焦虑症 #中药方 #肾虚肝郁 #焦虑症 #中药方 #肾虚肝郁 #生活方式调整 #社交支持
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
为什么服用度洛西汀后早醒反而更严重?

为什么服用度洛西汀后早醒反而更严重?

#多梦 #盐酸度洛西丁 #多梦 #盐酸度洛西丁 #线上问诊 #抑郁 #喹硫平 #心理咨询 #抑郁 #喹硫平 #心理咨询 #早醒 #早醒 #京东互联网医院 #焦虑 #盐酸曲挣酮 #精神科 #放松技巧 #焦虑 #盐酸曲挣酮 #精神科 #放松技巧
疾病解码者头像
疾病解码者
焦虑症复诊,医生开了草酸,想知道停药的注意事项

焦虑症复诊,医生开了草酸,想知道停药的注意事项

#焦虑症 #抗抑郁药物 #焦虑症 #抗抑郁药物 #线上问诊 #草酸 #心理科 #草酸 #心理科 #调理要点 #精神科 #互联网医院 #精神科
数字健康领航者头像
数字健康领航者
婆媳问题的核心是什么?

婆媳问题的核心是什么?

#居家 #精神心理科
主治医师赵金慧头像
主治医师赵金慧
医生,我的处方签过期了怎么办?

医生,我的处方签过期了怎么办?

#失眠症 #互联网医院 #精神科 #失眠症 #互联网医院 #江门市 #精神科 #线上问诊 #神经内科 #线上问诊 #神经内科 #焦虑症 #焦虑症
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
在线问诊:我想开米氮平片的处方,医生说网上不能开...

在线问诊:我想开米氮平片的处方,医生说网上不能开...

#京东互联网医院 #精神科 #精神科 #米氮平片 #在线问诊 #认知行为疗法 #米氮平片 #在线问诊 #认知行为疗法 #焦虑症 #焦虑症
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
在线问诊:焦虑症患者如何购买精神科药物?

在线问诊:焦虑症患者如何购买精神科药物?

#在线问诊 #草酸艾司西酞普兰片 #在线问诊 #草酸艾司西酞普兰片 #焦虑症 #精神科药物 #焦虑症 #精神科药物 #生活方式调整 #青少年心理健康 #律康枸橼酸坦度螺酮胶囊 #青少年心理健康 #律康枸橼酸坦度螺酮胶囊 #高考压力 #心理治疗 #放松技巧
生命之光传递者头像
生命之光传递者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明