无晨勃多年，包皮短小易早泄，求中药方子治疗-郑州市早泄推荐专家

我从高中开始就有手淫的习惯，起初并没有太在意，毕竟很多男生都有这样的行为。然而，随着时间的推移，我开始发现自己的身体出现了一些问题。最明显的就是无晨勃现象，阴茎包皮在没有房事时短小，房事时虽然能变硬变长，但却容易早泄。这让我感到非常困扰和尴尬，尤其是在与伴侣的亲密时刻。我的自信心受到了很大的打击，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

我曾经去当地的中医院寻求帮助，但一个星期的治疗并没有见效。于是我开始在网上寻找解决方案，偶然间发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了赵帅鹏医生，他非常专业和耐心地听取了我的问题，并给出了详细的治疗方案和生活建议。他的中药方子和调理要点让我看到了希望，我决定按照他的指导进行治疗。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。赵医生提醒我要克制手淫，少抽烟，少喝酒，少熬夜，并且要多运动，多锻炼身体。这些看似简单的建议却对我的恢复起到了很大的作用。我开始慢跑小跑，做提肛锻炼和下蹲运动，规律性生活，避免过度性刺激。同时，我也注意饮食，避免过于辛辣刺激的食物，避免酗酒抽烟。这些改变让我感到身体和心态都在逐渐恢复。

我想通过我的经历告诉大家，健康是最重要的财富。不要因为一时的快感而忽视了自己的身体健康。同时，互联网医院和线上问诊也提供了一个方便快捷的就医渠道，值得我们去尝试和信任。感谢赵帅鹏医生和京东互联网医院给予我的帮助和支持。