手心脚心发黄，需要怎样的调理？-保定市肾虚证推荐专家

我一直以为自己是一个健康的人，直到有一天，我发现自己的手心和脚心都发黄了。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种现象并没有消失，反而越来越明显。我的心中开始有些许的恐慌，担心自己是否患上了某种疾病。

在朋友的建议下，我决定去看医生。由于我住在保定市，离大城市较远，于是选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位经验丰富的中医师。我们进行了一次详细的视频咨询，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并让我上传了舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。

经过医生的仔细分析和诊断，我被告知我可能存在肾虚的情况，导致气血不畅，手心脚心发黄。医生为我开了一份中药方，并详细指导了服用方法和注意事项。同时，医生也提醒我在日常生活中要注意作息规律，避免熬夜，保持良好的心态，适当进行锻炼。

在接下来的几天里，我按照医生的指示，认真服用中药，并调整了自己的生活方式。果然，我的症状开始逐渐改善，手心和脚心的黄色也逐渐消退。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和中医的神奇效果。现在，我已经完全恢复了健康，并且对自己的身体有了更深入的了解和关注。