我是75岁的老人，最近一个月来，晚上总是失眠。每天晚上10点钟准备入睡，但总是无法入眠，整晚都在辗转反侧中度过。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现肾虚可能是导致我失眠的原因之一。于是，我决定尝试一些中成药来改善我的睡眠质量。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位精神心理科的主治医生，向他描述了我的症状和困扰。

医生非常耐心地听取了我的问题，并给出了专业的建议。他告诉我，我的情况可能需要服用非苯二氮卓类镇静促眠药物，如佐匹克隆片或右佐匹克隆片，以改善我的睡眠。这些药物可以在医院心理科或精神科购买。

我非常感谢医生的帮助和建议，决定按照他的指导去做。希望通过这次线上问诊，我能够找到解决失眠问题的有效方法。