强迫症、恐狂症、洁癖，情感问题困扰，需要专业帮助-长宁区强迫性障碍推荐专家

我曾经是一个普通的青少年，生活平静而无波。然而，自从我遇见了她，一切都变了。我们相亲了快一年，确定关系才不到两个月。虽然我们不间断地微信联系，后期有三个月周末有空就吃饭看电影，但我们一直互相都觉得不亲密，总感觉会小心翼翼，只聊一些电视剧、大熊猫、生活琐事、网络话题这种安全话题，不敢说其他，好像互相之间都觉得聊其他可能会聊崩。其实也不止限于聊天话题，总体就是，接触了10多个月，程度就到普通朋友而已，亲密不起来，我肯定不如她的闺蜜和她的关系亲。

我知道我有强迫症、恐狂症和洁癖。这些毛病让我在日常生活中感到极度不适。每当我看到血液或者红色，我就会想起HIV和狂犬病，心中充满恐惧。即使我知道猫狗是宠物，都打过疫苗很安全，但我还是会避之不及。我的洁癖也让我对细菌和病毒非常敏感，总是随身携带酒精消毒液，回家后全身消毒。这些习惯让我与外界的接触变得非常困难。

我试图通过互联网医院或者线上问诊来寻求帮助。医生告诉我，我处于一种焦虑抑郁状态，需要用药物帮助。他们也建议我尝试森田疗法等心理治疗方法来缓解我的强迫症和洁癖。对于我的恐狂症，他们告诉我小概率事件从统计学上就是零，需要放松心态。虽然我知道这些道理，但在实际生活中，很难做到。

我希望通过这次的经历，能够让更多的人了解强迫症、恐狂症和洁癖的痛苦，并寻求专业的帮助。同时，我也希望我的故事能够鼓励那些正在经历类似困扰的人，勇敢地面对自己的问题，寻找适合自己的治疗方法。