我从来没有想过，自己会在深夜里因为一阵莫名的左胸刺痛而惊慌失措。那个夜晚，我正在枣庄市的家中，准备早点休息，突然间，左胸附近传来一阵强烈的刺痛感。这种疼痛不像心脏病发作的剧烈压迫感，也不像肋骨骨折的尖锐疼痛，而是一种难以描述的、持续的刺痛感。我试图平静下来，告诉自己可能只是肌肉劳损或者神经炎引起的。但是，疼痛感并没有减轻，反而越来越强烈，甚至影响了我的呼吸和睡眠。

在这种情况下，我决定寻求帮助。由于当时已经很晚了，去医院也不是一个好选择。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次线上问诊。医生很快回应了我的请求，并开始详细询问我的症状和身体状况。经过一番交流，医生初步诊断我可能患有肋间神经炎症、筋膜炎或者肌肉劳损等相关疾病，并给出了相应的治疗方案。

在医生的指导下，我开始了自我治疗。首先，我用热毛巾进行热敷，15分钟一次，三次一天。然后，在热敷后涂抹扶他林（双氯芬酸二乙胺乳胶剂）进行治疗。同时，医生也提醒我，如果疼痛感持续不减或者加重，需要及时就医，可能需要进行胸部CT检查以排除其他疾病的可能性。

经过几天的自我治疗，我的疼痛感逐渐减轻，终于可以安心入睡了。这个经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的重要性和便利性。在需要医疗帮助时，我们不再受限于时间和空间的限制，可以随时随地得到专业的医疗建议和指导。