足跟痛怎么办?-开封市足底肌肉止点炎推荐专家

我从小就喜欢运动,尤其是跑步。然而,最近我开始感到足跟疼痛,严重影响了我的日常生活和工作。起初,我以为只是因为过度使用肌肉,休息几天就会好转。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重。我开始担心这可能是某种疾病的症状,于是决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位名叫张医生的骨科专家进行了交流。张医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了我的工作、生活习惯等相关信息。经过初步的诊断,张医生认为我的足跟疼痛可能是足底肌肉止点炎引起的,并建议我进行足底按摩、泡脚等自我调理方法,同时也可以外用消痛贴膏和口服塞来昔布、乙哌立松等药物进行治疗。

在张医生的指导下,我开始了自我调理和药物治疗。虽然一开始效果并不明显,但随着时间的推移,我的足跟疼痛逐渐减轻。现在,我已经可以重新享受跑步的乐趣了。

足底肌肉止点炎就医指南 常见症状 足底肌肉止点炎是一种常见的足部疾病,主要症状包括足跟疼痛、足底僵硬等。这种疾病通常发生在长期站立或走路的人群中,尤其是那些穿着不合适的鞋子或有扁平足的人。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 足底按摩和泡脚可以帮助缓解疼痛和僵硬感。 2. 外用消痛贴膏可以减轻疼痛和炎症。 3. 口服塞来昔布、乙哌立松等药物可以有效控制疼痛和炎症。 4. 避免长时间站立或走路,适当休息和放松足部肌肉。 5. 穿着合适的鞋子,尤其是那些有良好支撑和缓冲功能的鞋子。
推荐医生列表
李海头像
李海 三甲 可处方
上海交通大学医学院附属新华医院 小儿骨科
好评100% | 接诊量91
擅长:1. 儿童四肢复杂畸形及骨折创伤的诊治: 婴幼儿、儿童髋关节发育不良、髋关节脱位早期规范化保守及手术治疗 大龄儿童/青少年髋关节发育不良保髋手术治疗 股骨头坏死(Perthes病)保守及手术治疗 髋内翻、股骨头骨骺滑脱手术治疗 儿童四肢关节骨折的保守及微创治疗 儿童四肢创伤后畸形的矫正治疗 儿童良恶性骨肿瘤手术治疗 儿童先天性肌性斜颈、脑瘫后遗症、先天性马蹄内翻足、膝内外翻、扳机指、多并指(趾)畸形的矫治 儿童骨与关节感染的手术治疗 2. 青少年儿童运动病损及关节镜治疗: 青少年儿童髌骨脱位、半月板损伤、儿童盘状半月板、膝关节前后交叉韧带损伤、髁间嵴骨折等运动损伤的关节镜治疗; 膝关节剥脱性骨软骨炎的保守及关节镜手术治疗; 青少年儿童下肢骨骺炎的保守治疗; 青少年儿童踝关节、肩关节、髋关节滑膜、软骨病损的关节镜治疗; 青少年儿童慢性滑膜炎(JIA)的关节镜治疗;
¥80.0
问医生
郭文头像
郭文 三甲 不可处方
泰州市人民医院 小儿骨科
擅长:儿童不是缩小版的成人儿童及青少年的骨科系统疾病有其独特之处,不能照搬成人的治疗方案特色技术一:儿童及青少年四肢骨折的微创治疗,零切开、闭合复位克氏针固定治疗肱骨髁上骨折,弹性髓内钉微创技术治疗儿童四肢长骨骨折。特色技术二:儿童及青少年良、恶性骨与软组织肿瘤的综合治疗。例如,应用弹性髓内钉减压引流+病灶内注射激素及硫酸钙治疗四肢长骨骨囊肿;应用病灶刮除+电刀烧灼+无水乙醇灭活+植骨术+弹性髓内钉技术治疗四肢长骨动脉瘤样骨囊肿;采用术前新辅助化疗+瘤段切除+肿瘤假体置换+术后化疗的综合疗法进行儿童四肢恶性骨肿瘤的保肢治疗。特色技术三:儿童及青少年运动系统畸形的矫正,包括1、发育性髋关节发育不良(DDH)的个体化治疗;2、儿童股骨头无菌性坏死的保守和手术治疗;3、儿童及青少年内外八字脚、下肢内外翻畸形、脊柱侧弯畸形的定制型支具矫正治疗;4、儿童及青少年先天性及后天性四肢畸形的个性化治疗,包括病理性儿童下肢内外翻畸形的8字钢板骨骺阻滞术微创治疗、Ilizarov技术截骨矫形治疗;肘内外翻畸形的截骨矫形治疗;应用Ilizarov肢体延长技术治疗儿童及青少年各种原因导致的肢体不等长。4、应用Ponseti石膏技术及微创跟腱手术矫正小儿及青少年先天性马蹄内翻足畸形。特色技术四:小儿关节镜技术。采用小儿关节镜技术为难复性先天性髋关节脱位患儿进行关节清理辅助复位、关节内骨骺骨折的关节镜下辅助复位、关节镜下肌性斜颈微创治疗、儿童膝关节滑膜活检及清扫、小儿关节剥脱性骨软骨炎的关节镜下治疗等。
¥30.0
问医生
陈有荣头像
陈有荣 三甲 不可处方
北京大学第三医院 关节科
擅长:关节镜及微创手术治疗膝、踝关节疾病,包括但不限于膝关节前、后交叉韧带断裂,交叉韧带重建术后再断裂,髌骨脱位,膝关节内、外侧副韧带损伤,半月板、软骨及骨软骨损伤,髌韧带断裂、股四头肌腱断裂、胫骨结节撕脱骨折等伸膝装置损伤、膝关节联合损伤、髌腱末端病,胫骨结节骨骺炎,剥脱性骨软骨炎,膝关节退行性骨关节炎、膝关节滑膜疾病、关节内肿物及粘连,膝关节周围肌肉损伤,各类膝关节疼痛;踝关节扭伤、跟腱断裂等。
¥90.0
问医生
吴疆头像
吴疆 三甲 可处方
天津市天津医院 关节科
好评100% | 接诊量1
擅长:膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,髋关节运动损伤的微创治疗!
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
足的副舟骨是什么梗,看完这篇文章就全明白了

足的副舟骨是什么梗,看完这篇文章就全明白了

#概述 #四肢症状 #一般治疗
主任医师徐海林头像
主任医师徐海林
肋骨外翻怎么办

肋骨外翻怎么办

#概述 #骨科 #胸背部症状 #疾病人群 #亚健康人群
住院医师覃志头像
住院医师覃志
我想知道我的腿是不是XO型腿?能不能矫正?

我想知道我的腿是不是XO型腿?能不能矫正?

#在线医疗 #在线医疗 #XO型腿 #手术矫正 #XO型腿 #手术矫正 #互联网医院 #骨科 #物理治疗 #骨科 #物理治疗
医疗之窗头像
医疗之窗
腰椎间盘突出,屁股麻木,如何快速缓解?

腰椎间盘突出,屁股麻木,如何快速缓解?

#腰椎间盘突出 #神经妥乐平 #牵引床 #热敷 #腰椎间盘突出 #神经妥乐平 #牵引床 #热敷 #在线问诊 #消脱止 #中医中药 #红外理疗 #在线问诊 #消脱止 #中医中药 #红外理疗 #活血止痛胶囊 #骨科 #活血止痛胶囊 #骨科
数字健康领航者头像
数字健康领航者
副舟骨痛是什么疾病?

副舟骨痛是什么疾病?

#概述
医联媒体头像
医联媒体
副舟骨怎么治疗?

副舟骨怎么治疗?

#诊断 #四肢症状 #手术治疗
医联媒体头像
医联媒体
左膝盖上楼无力,双腿酸痛怎么办?

左膝盖上楼无力,双腿酸痛怎么办?

#上楼无力 #上楼无力 #在线问诊 #膝盖疼痛 #膝盖疼痛 #京东互联网医院 #髌股关节问题 #关节腔玻璃酸钠注射剂 #髌股关节问题 #关节腔玻璃酸钠注射剂 #双腿酸痛 #骨科 #双腿酸痛 #骨科 #科技与医疗结合
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
副舟骨术后晚上有点胀痛正常吗?

副舟骨术后晚上有点胀痛正常吗?

#概述 #预防 #检查
医联媒体头像
医联媒体
脊髓型颈椎病手术后恢复不佳,四肢无力、肌肉疼痛、手指麻木怎么办?

脊髓型颈椎病手术后恢复不佳,四肢无力、肌肉疼痛、手指麻木怎么办?

#脊髓型颈椎病 #脊髓型颈椎病 #线上问诊 #布洛芬 #线上问诊 #布洛芬 #肌肉疼痛 #骨科 #肌肉疼痛 #骨科 #四肢无力 #手指麻木 #互联网医院 #神经外科 #四肢无力 #手指麻木 #互联网医院 #神经外科
医疗新知速递头像
医疗新知速递
腿疼想用乐松,医生说需要到医院开单子

腿疼想用乐松,医生说需要到医院开单子

#关节炎 #腿疼 #乐松 #互联网医院 #腿疼 #乐松 #互联网医院 #止痛药 #骨科 #骨科 #肌肉拉伤 #神经损伤 #线上问诊 #神经内科 #线上问诊 #神经内科
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
大脚趾上方红肿疼痛,可能是关节炎或痛风?

大脚趾上方红肿疼痛,可能是关节炎或痛风?

#痛风 #布洛芬 #风湿免疫科 #痛风 #布洛芬 #风湿免疫科 #在线问诊 #非甾体抗炎药 #非甾体抗炎药 #骨科 #大脚趾上方红肿疼痛 #骨科 #关节炎 #关节炎 #京东互联网医院
医疗故事汇头像
医疗故事汇
摔伤后突然背疼和右下腹疼,需要怎么处理?

摔伤后突然背疼和右下腹疼,需要怎么处理?

#线上问诊 #骨科 #康复科 #骨科 #康复科 #陈旧性损伤 #活血化淤药物 #陈旧性损伤 #活血化淤药物 #艾灸 #热敷 #艾灸 #热敷 #京东互联网医院 #疼痛缓解
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
大腿外侧疼小腿麻胀,扯着脚底也麻,需要做手术吗?

大腿外侧疼小腿麻胀,扯着脚底也麻,需要做手术吗?

#大腿外侧疼痛 #足底麻木 #抗炎药 #大腿外侧疼痛 #足底麻木 #抗炎药 #手术治疗 #在线医疗 #手术治疗 #小腿麻胀 #神经外科 #止痛药 #小腿麻胀 #止痛药 #神经外科 #骨科 #骨科
医者仁心头像
医者仁心
股骨头坏死,37岁,严重吗?该怎么治疗?

股骨头坏死,37岁,严重吗?该怎么治疗?

#股骨头坏死 #股骨头坏死 #治疗方案 #慢性疾病 #生活习惯 #线上问诊 #线上问诊 #手术治疗 #中老年人 #骨科 #仙灵骨葆胶囊 #骨科 #仙灵骨葆胶囊 #恒古骨伤我愈合剂 #恒古骨伤我愈合剂
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
前交叉韧带损伤的治疗方案和注意事项

前交叉韧带损伤的治疗方案和注意事项

#膝盖疼痛 #膝盖疼痛 #半月板损伤 #骨科 #保守治疗 #半月板损伤 #骨科 #保守治疗 #前交叉韧带损伤 #手术治疗 #前交叉韧带损伤 #手术治疗 #线上问诊 #康复训练
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
肝不好,右边肋骨会疼痛吗?

肝不好,右边肋骨会疼痛吗?

#概述 #预防 #外科 #疾病人群 #亚健康人群 #孕婴童人群
主治医师李定刚头像
主治医师李定刚
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明