手淫多年导致睡眠差、射得快、欲望强、口渴口干等问题，如何调理？-郑州市肾虚推荐专家

我一直是一个性格内向的人，自从大学开始就养成了手淫的习惯。起初我并没有太在意，认为这是正常的生理需求。但随着时间的推移，我开始发现自己的身体出现了一些问题。首先是睡眠质量下降，经常在凌晨四点左右被尿意惊醒。其次是性生活中出现了早泄的现象，我的伴侣也因此感到不满。再者是我的口渴口干症状越来越明显，白天精神状态也变得很差。这些问题让我感到非常困扰和焦虑，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我选择了与一位公立三甲医院的医生进行视频咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的病史和症状，并且要求我拍摄舌苔照片以便进行中医辩证。通过对话，我了解到自己的问题可能与肾虚有关，需要进行针对性的调理和治疗。

医生给出了详细的用药方案和生活习惯调整建议，包括减少手淫频率、避免辛辣油腻食物、增加有氧运动等。同时，医生也强调了药物治疗的重要性，并开具了三种中药的处方。整个问诊过程非常顺畅和高效，医生还提供了用药期间的注意事项和回访记录服务，让我感到非常安心和放心。

现在，我已经按照医生的建议进行了一个疗程的治疗，效果非常明显。我的睡眠质量得到了改善，性生活也变得更加和谐，口渴口干的症状也基本消失了。通过这次在线问诊经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和实用性，也更加重视了自己的健康问题。