我一直以为自己很健康,直到那一天我发现自己的性生活质量急剧下降。每次都很快结束,伴侣也开始抱怨。起初我想可能是因为工作压力大或者是生活习惯不规律导致的,但随着时间的推移,问题变得越来越严重。我开始感到焦虑和沮丧,不知道该怎么办。
在朋友的建议下,我决定去看医生。通过线上问诊平台,我找到了一个经验丰富的男科医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,并让我拍摄了舌苔照片以便进行中医辩证。最终,他诊断出我是肾亏虚引起的早泄和肾虚。
医生开具了一个处方,包括六味地黄丸等中药。同时,他也给了我一些建议,例如减少手淫频率,避免过度性刺激,多做有氧运动和提肛锻炼等。起初我对这些方法持怀疑态度,但在医生的耐心解释下,我开始尝试并逐渐看到了效果。
经过一个月的治疗和调理,我的性生活质量有了明显的改善。伴侣也对此表示满意。我深深感激医生的帮助和指导,也对自己的健康有了更深入的认识。