我曾经是一个活泼开朗的女孩,但自从被诊断出双相情感障碍后,我的生活就像一场噩梦。每天都在极端情绪的波动中挣扎,时而兴奋不已,时而又深陷抑郁。为了控制病情,我开始服用利培酮和苯海索片。然而,随着时间的推移,我发现自己越来越胖,体重增加了近20斤。这不仅影响了我的外貌,也使我更容易陷入自卑和抑郁。
在广州市的某家医院,我遇到了一个非常专业的医生。我们通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生首先安慰我说,利培酮相比其他抗精神病药物,引起体重增加的风险较小。然后,他建议我通过运动和饮食来控制体重。由于我的病情比较复杂,之前换过药但效果不佳,所以他决定继续使用当前的药物组合,并开具了新的处方。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会进行30分钟的有氧运动,晚上则会做一些轻松的瑜伽。同时,我也注意饮食,尽量选择低热量、高蛋白的食物。几个月后,我的体重开始下降,心情也变得更加稳定。