勃起不硬，早泄，手淫习惯，怎么办？-郑州市早泄推荐专家

我曾经是一个健康、活泼的年轻人，直到那一天，我发现自己在性生活中出现了问题。勃起不硬，早泄，甚至连手淫也变得困难。这种窘迫和焦虑让我感到非常沮丧和无助。我开始四处寻找解决方案，试图通过各种方法来改善我的情况，但都没有效果。直到我遇到了郑州大学第一附属医院的泌尿外科、男科主任，他的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信。

在我们的第一次线上问诊中，主任详细了解了我的病情，询问了我的生活习惯、性生活频率等问题，并给出了初步诊断：勃起功能障碍和早泄。这些问题主要是由于过度手淫和不良生活习惯引起的。主任告诉我，过度频繁手淫不仅会造成心理负担，还会形成异常的性中枢，导致正常性生活时出现问题。同时，熬夜、饮酒和抽烟等不良生活习惯也会加剧这些问题。

主任为我制定了一个针对性的治疗方案，包括中成药和西药的结合治疗。其中，蚕茸柱天胶囊和温肾苏拉甫片是用来调理肾虚的，而他达拉非片则是用来辅助治疗勃起功能障碍的。主任还强调了生活习惯的重要性，建议我避免酗酒抽烟熬夜，多进行户外运动，避免久坐，并适当进行提肛运动和下蹲运动。

在接下来的两周里，我严格按照主任的建议进行治疗和调理。慢慢地，我发现自己的情况有了明显的改善。勃起不再是问题，早泄也得到了有效控制。我重新找回了自信和快乐，感谢主任的专业帮助和耐心指导。