我一直是一个很自信的人,直到我遇到了早泄的问题。它像一只无形的手,悄悄地攫取了我的自信和快乐。每次与伴侣亲密接触时,我都感到一种莫名的压力和焦虑,生怕自己无法满足她。这种情况持续了两三年,直到我决定寻求专业帮助。
我听说过京东互联网医院,于是决定尝试线上问诊。通过与一位经验丰富的男科医生的交流,我得知我的问题可能是肾亏虚引起的。医生详细询问了我的生活习惯、性生活频率、手淫习惯等信息,并查看了我的舌苔照片。最终,他开出了一个月的补天灵片和金匮肾气丸处方,并给出了一些生活调理建议。
在服用药物的同时,我也开始改变自己的生活方式。每天早上,我会进行一些简单的锻炼,包括提肛运动和下蹲。晚上,我会尽量避免熬夜,保证充足的睡眠。饮食上,我也注意少吃辛辣刺激的食物,多喝水。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的恢复起到了很大的帮助。
经过一个月的治疗和调理,我的早泄问题得到了明显的改善。与伴侣的亲密接触也变得更加自信和愉悦。这个经历让我深刻认识到,健康问题不应该被忽视或羞于启齿。及时寻求专业帮助和改变不良生活习惯,都是我们可以采取的积极措施。