第一次房事太快怎么办？-汉中市早泄推荐专家

我曾经是一个健康的年轻人，直到那一天，我和我的女朋友尝试了第一次的亲密接触。然而，事情并没有像我想象的那样顺利。第一次尝试后，我发现自己在短短的一两分钟内就结束了，这让我感到非常尴尬和沮丧。我开始担心自己是否患有某种疾病，或者是我的性生活习惯出了问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的手淫习惯，并指出这可能是导致我敏感和早泄的原因之一。医生建议我戒掉手淫，并进行一些深蹲和凯格尔运动来增强我的身体控制能力。

在我们的对话中，我也提到了我曾经患有龟头炎，并且现在龟头上有珍珠丘疹。医生告诉我，这些问题可能与我的不洁性生活有关，并建议我保持良好的个人卫生习惯。医生还提醒我，珍珠丘疹通常不需要治疗，但如果我感到不适，可以考虑去医院做进一步检查。

最后，医生还建议我控制性生活的频率，并通过食补来增强我的身体健康。医生推荐我多吃一些含锌丰富的食物，例如牛肉、鸡肉和海鲜等。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整，希望能够改善我的性生活质量。