我还记得那天晚上,自己从楼梯上摔下来,右脚磕到了地面。疼痛感瞬间袭来,我知道这次摔得不轻。第二天一早,我就去了当地的医院进行检查。CT结果显示我右外踝骨折,医生建议我打石膏固定。虽然当时医生没有开任何药物,但我还是按照医嘱进行了治疗。
然而,在石膏固定后的一周内,我发现自己的脚背裸露部分开始肿胀。这种情况让我非常担忧,于是我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就联系到了一位专业的医生。
医生详细询问了我的病史和症状,并查看了我的CT报告。最终,医生告诉我这种肿胀是正常的反应,可能是由于石膏固定导致的局部血液循环不畅所致。医生建议我每天进行适当的按摩和抬高患肢,以帮助改善血液循环和减轻肿胀。
在医生的指导下,我开始了自我护理。每天晚上,我都会用温水泡脚,然后轻轻按摩脚背和小腿。同时,我也注意保持足够的休息和饮食营养,帮助身体更好地恢复。经过一段时间的努力,我的脚背肿胀逐渐消退,疼痛感也明显减轻了。
这次经历让我深刻体会到在线问诊的便利性和重要性。尤其是在疫情期间,线上医疗服务为我们提供了一个安全、快捷的就医渠道。同时,我也学到了如何正确地进行自我护理和康复训练,希望我的经历能够帮助更多的人。