我和老婆一直想要个孩子,但最近的检查结果却让我心生恐惧。报告显示我的精子形态异常,正常形态仅占3.2%,远低于正常标准。我们去了一家大型医院,挂了男科专家号。医生告诉我,这种情况可能会降低精子的受精能力,影响怀孕。我的心一下子沉了下去,感觉像被打入了谷底。医生问我是否有不良的生活习惯,例如吸烟、喝酒、熬夜等。我说我不吸烟,偶尔喝酒,一般12点睡觉。医生建议我改善生活习惯,早点休息,并且可以吃一些叶酸来帮助改善精子质量。虽然医生说这个问题不太严重,但我还是很担心。毕竟,生育问题对于一个家庭来说是非常重要的。我决定要认真对待这个问题,改善自己的生活习惯,希望早日解决这个问题。