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我曾经是一个38岁的超重女性,身高159cm,体重115斤。每天的生活都被肥胖所困扰,自卑感和无助感交织在一起。尝试了各种减肥药,但都无效。直到有一天,我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”,并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。
我选择了营养科的顾医生进行咨询。顾医生详细询问了我的饮食习惯和运动情况,并了解到我经常在外面吃饭,缺乏健康的饮食和规律的运动。顾医生建议我尝试奥利司他,但我之前曾经使用过,出现了漏油的副作用,非常尴尬。于是,顾医生推荐了一种中药减肥方案,虽然也会增加大便次数,但不会对肝肾造成伤害。
我按照顾医生的建议,开始了新的减肥计划。每天晚上服用一支中药,逐渐调整饮食和运动习惯。几个月后,我成功减掉了20斤,重新找回了自信和健康。
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