立秋后入睡困难，睡眠浅易醒，求助医生-广州市抑郁症推荐专家

我好想自杀，哭

不好意思，白天值班太忙了，刚才在参加会议了

不能这样，这是抑郁症状，需要立即就近看医生

我之前有抑郁症焦虑症

肠胃差

你好！不好意思，上午值班，太忙了。只要抑郁焦虑症处理好了，肠胃会自然好起来的。

请问，吃什么药适合我，谢谢你

改善睡眠可以用右佐匹克隆片，焦虑抑郁可以用曲唑酮片，副作用小且安全。

好的，谢谢你

不客气

打扰你，我好想自杀，哭

抑郁症和焦虑症的治疗指南常见症状抑郁症和焦虑症的常见症状包括情绪低落、失眠、食欲不振、自卑、恐惧等。这些症状会严重影响日常生活和工作，甚至可能导致自杀倾向。推荐科室精神科或心理科调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗； 2. 使用抗抑郁药物如曲唑酮片； 3. 保持良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食和适量运动； 4. 学习放松技巧，如深呼吸、冥想等； 5. 加强社交支持，和家人、朋友分享自己的感受和困扰。

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益阳市资阳区脑科医院精神科

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