多囊样变、激素异常、月经量少、痛经严重，如何治疗？-合肥市多囊卵巢综合征推荐专家

我曾经是一名年轻的白领，工作压力大，生活节奏快，总是忽视自己的健康。直到有一天，我发现自己的月经量越来越少，痛经也越来越严重。更糟糕的是，我的气色也变得越来越差，整个人看起来黑黑黄黄的，仿佛失去了生机。

我开始四处求医，但总是得不到满意的答案。直到我在京东互联网医院上遇到了程晓嫚医生，她耐心地听我描述了所有的症状，并进行了一系列的检查。最终，她告诉我我患有多囊样变和激素异常，并且需要进行长期的治疗和调理。

程医生不仅给我开了中药，还详细地指导我如何改善生活方式。她说，多囊体质的人需要加强运动，少吃甜的高淀粉高油高盐的食物，保持良好的心态，早睡早起，多喝水，避免熬夜等不良习惯。我按照她的建议进行了调整，慢慢地，我发现自己的月经量开始恢复，痛经也减轻了，气色也变得越来越好。

我非常感谢程医生和京东互联网医院，正是因为他们的专业和耐心，我才能够重获健康和自信。现在，我已经成功备孕，并且期待着迎接新生命的到来。