吃辣的会影响睡眠吗？如何解决失眠问题？-武汉市失眠推荐专家

我总是被失眠折磨，尤其是当我吃了辣的食物后。最近我服用了氯氮平和奥氮平，但仍然无法入睡。医生告诉我，吃辣的食物可能不是主要原因，可能是因为我太过焦虑了。他们建议我放下手机，读一本书，或者去医院开一些促进入睡的药物。同时，医生也提醒我，做生意的压力可能会导致我的精神分裂症复发，建议我先打工积累经验再考虑创业。

在这个过程中，我也意识到，作为一个精神分裂症患者，我需要脚踏实地地面对生活，不能被洗脑创业的视频所迷惑。只有认真对待生活，才能有可能成为成功人士。