我一直在为自己的体重而苦恼。尝试了各种减肥方法,包括吃了3盒轻身消胖丸,但是一点效果都没有。我的朋友建议我尝试中医,于是,我在京东互联网医院上预约了一位中医师。
医生详细询问了我的症状,包括入睡困难、饮食胃口、大小便情况、腹胀、皮肤头发油腻、精力不充沛、喉咙有痰、情绪压力大、口干口苦口臭、白带量、例假颜色和量、血块、经期前后胸部胀痛或腹痛等。通过这些信息,医生判断我属于中医上气虚血瘀、肝郁脾虚湿蕴的体质。
医生开了一种叫做“湿消丸”的中成药,并建议我同时服用益血晶颗粒来改善睡眠。医生还提醒我在服用药物期间要注意饮食清淡,适量吃些健脾胃的食物,适量运动,保持心情愉悦。
我按照医生的建议服用了药物,并且改变了自己的生活习惯。一个月后,我惊喜地发现自己已经减轻了不少体重。虽然这只是一个小小的胜利,但它让我对中医的效果有了更深的理解和信任。