我是一个在郑州市工作的白领，最近总是感到疲惫不堪，嘴唇发紫，舌头上有白色粉刺的小肉牙，甚至有时候会出现头晕、耳鸣等症状。这些问题让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院，于是决定尝试在线问诊。通过与一位中医专家的交流，我得知我的症状可能与脾肾阳虚、痰湿中阻有关。医生建议我拍摄一张早上未洗漱前的舌苔照片，以便更准确地进行诊断。根据我的舌象和症状，医生认为中药治疗是比较好的方案，并为我开具了颗粒剂的处方。

在服用中药的过程中，医生还给了我一些调理要点的建议，包括忌酒、忌辛辣刺激、生冷寒凉、油腻食物，不要喝浓茶，尽量不熬夜，规律作息，清淡饮食，保持良好的心态等。通过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善，体力和精神状态都恢复了不少。