气血不足吃补药上火，如何改善？-岳阳市脾虚肝郁化火证推荐专家

我女朋友最近总是感到疲惫不堪，晚上说话都没什么力气，到了10点左右就特别困，睡了1-2小时后又会醒来，难以再次入睡。这种症状持续了4-5天，期间她主要吃月饼和螺蛳粉做主食，也拉肚子。我们本来想去医院做肠胃镜检查，但她来例假了，例假量少且呈现粉红色，特别是她洗了一次头后，例假就不来了（这个症状是一直都有的）。我带她去看了中医，医生说她是气血不足，脾虚肝郁化火，需要调理。我们按照医生的建议，买了人参归脾丸吃，也用艾叶泡脚，吃了补气血的药材鸡汤（主要有黄芪、当归、红枣、枸杞、红参），吃了后就上火，耳背会长东西，耳垂也长痘痘。虽然晚上说话有力气了一些，10点就困的现象也没了，但是依然是难入睡。医生说这是因为她最近一个月思虑过重，有点焦虑，晚上一直都是要比较晚才能睡着，大概2-4点，睡觉比较容易做梦。医生建议我们如果实在焦虑，可以加一个丹栀逍遥丸一起吃，也能改善上火。同时，医生也提醒我们，睡不着一定不能玩手机。对于她这个气血不好，一吃滋补的东西就上火的问题，医生建议我们可以用菊花、麦冬、车前草、鱼腥草一起泡水喝，各10g左右。我们按照医生的建议去做，希望能早日康复。