吃饭不能吃太饱，饱了就返胃干呕，刷牙也返胃干呕，怎么办？-郑州市胃食管反流和慢性咽炎推荐专家

我从小就很瘦，朋友们总是开玩笑说我是“骨头架子”。但最近半年，我开始出现一些奇怪的症状。每次吃饭不能吃太饱，否则就会返胃，干呕。甚至刷牙也会引起干呕，这让我非常困扰。体重也在下降，两个月内减了5斤，尽管我尽量多吃，但还是很难增加体重。

我去了一家当地的医院做了胃镜检查，结果显示我患有慢性非萎缩性胃炎。医生给我开了一些药，但效果并不明显。于是我决定尝试在线问诊，希望能找到更好的解决方案。

通过京东互联网医院，我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯和用药情况。最终，医生诊断我患有胃食管反流和慢性咽炎，并开具了新的处方。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。除了服用药物外，医生还建议我改变饮食习惯，少量多餐，避免过度进食和刺激性食物。同时，医生也提醒我注意休息，避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显改善。返胃和干呕的频率减少了，体重也开始稳定。虽然这段经历让我感到很不舒服，但我也学到了很多关于健康和生活方式的知识。