我一直对自己的身体状况很关心，尤其是在准备要孩子的时候。最近我去了一家在成都市的医院做了全面的体检，结果显示我有三项优生五项检查结果为阳性：巨细胞病毒、风疹病毒和单纯疱疹病毒I gg阳性。看到这些结果，我感到非常担忧和焦虑，担心它们会影响我的备孕计划。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位妇产科医生。医生非常耐心地解释了我的检查结果，告诉我这三项阳性只是表示我曾经感染过这些病毒，但现在已经没有问题了，不会影响我的备孕计划。听到这个消息，我松了一口气。

医生还问我是否有身上长水泡、皮肤疼痛的不适，因为单纯疱疹病毒igm抗体阳性可能会引起口角或者生殖器的疱疹。幸运的是，我没有出现这些症状，只是之前有过外阴瘙痒的经历。医生建议我观察两周，如果没有明显不适就可以正常备孕。

除了这些检查结果，医生还建议我从现在开始每天口服0.4-0.8mg叶酸，持续到孕期三个月。叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷。医生还提醒我，备孕期间需要忌烟酒、注意作息规律，避免熬夜，并建议多吃富含营养和维生素的食物，避免吃油炸、烧烤等辛辣刺激性食物。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还体验到了互联网医院的便捷和高效。它让我在家就能得到专业的医疗咨询和指导，节省了很多时间和精力。现在我可以放心备孕了，感谢京东互联网医院和那位妇产科医生的帮助。