总是流汗，没精神，后背和头部尤其严重-郑州市肾亏虚证推荐专家

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我突然发现自己总是流汗，没精神，后背和头部尤其严重。这种情况让我感到非常困扰和尴尬，特别是在公共场合。我开始担心这可能是一种疾病的迹象，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我听说过互联网医院可以提供在线问诊服务，于是我选择了京东互联网医院。通过这个平台，我很快就能找到一位经验丰富的医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述和舌苔照片进行了中医辩证。最终，医生诊断我可能是肾亏虚引起的。

在医生的建议下，我开始了一个月的中药治疗，并且改变了一些不良的生活习惯。例如，我减少了手淫的频率，避免了辛辣刺激的食物，增加了运动量，尤其是做一些有氧运动和提肛锻炼。同时，我也注意保持良好的心态，尽量避免过度焦虑和压力。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。流汗减少了，精神状态也变得更好。虽然这段经历让我感到不适和困扰，但它也让我更加重视自己的健康和生活方式。