手淫多年，勃起不行，睡眠差，尿频尿急怎么办？-郑州市肾元亏虚证推荐专家

我曾经是一个健康、活泼的年轻人，但自从我开始频繁手淫后，我的生活发生了翻天覆地的变化。起初，我并没有意识到问题的严重性，直到我发现自己的勃起硬度不如以前，睡眠质量也开始下降。更糟糕的是，我偶尔会出现尿频尿急的症状，这让我感到非常困扰和尴尬。

我试图通过各种方法来解决这个问题，包括减少手淫的频率、改变生活习惯等，但效果并不明显。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我找到了京东互联网医院，并预约了一位男科专家进行在线咨询。医生非常耐心地听取了我的情况，并详细询问了我的生活习惯和症状。通过对话，我了解到我的问题可能与肾虚、前列腺炎等疾病有关。

医生建议我服用一些中药和西药来调理身体，并且要注意避免手淫、少吃辛辣食物、多运动等。同时，医生也强调了复诊的重要性，提醒我在用药期间要及时回访，以便调整治疗方案。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，勃起硬度也开始恢复。最重要的是，我的睡眠质量也得到了改善，尿频尿急的症状也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不良的生活习惯，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的在线医疗服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和治疗。