我曾经是一名长期痘痘患者,尝试过各种治疗方法,包括口服药物、外用药膏、果酸焕肤等,但都没有取得长期的效果。2016年,我在丁香医生上向李医生求助,经过一系列的治疗和调整,我的痘痘问题终于得到了改善。然而,2020年,我的痘痘又开始反复出现,甚至在怀孕期间也大爆发。生完孩子后,痘痘反而好了,但是一年半后又开始长了。这种反复的经历让我感到非常困扰和焦虑。
在与李医生的交流中,我了解到,长期痘痘反复可能与多种因素有关,包括内分泌失调、皮肤过敏、压力等。李医生建议我首先排除内分泌问题,检查激素六项和多囊卵巢,结果显示都正常。然后,我们尝试了多种口服药物和外用药膏,包括米诺环素、多西环素、达英35、克拉霉素和异维A酸等。其中,异维A酸对我的痘痘有很好的控制效果,但副作用也比较明显,导致我骨头疼痛。李医生建议我可以尝试拉长服药时间,或者停药后再次尝试。
除了药物治疗,李医生还建议我注意日常护肤和生活习惯。例如,避免熬夜,保持良好的作息习惯;使用温和的洁面产品,避免过度清洁皮肤;多喝水,保持皮肤水分;避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。这些小细节虽然看似微不足道,但却能对痘痘的治疗产生积极的影响。
在与李医生的交流中,我也了解到了一些关于黄褐斑的知识。李医生告诉我,黄褐斑的发生可能与紫外线暴露有关,因此防晒非常重要。同时,李医生推荐我使用壬二酸(20%)外用治疗黄褐斑,并详细讲解了使用方法和注意事项。
总的来说,长期痘痘反复的治疗需要耐心和恒心。除了药物治疗外,日常护肤和生活习惯的调整也非常重要。感谢李医生的专业指导和帮助,让我重新找回了自信和美丽。