颈肩痛加上左手臂疼痛怎么办？-成都市颈椎病推荐专家

我曾经是一名忙碌的白领，整天对着电脑工作，长时间的低头和久坐让我开始感到颈肩痛和左手臂疼痛。起初，我以为只是简单的肌肉酸痛，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院的线上问诊服务，找到了专业的医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并通过图片和视频来观察我的颈肩部情况。最终，医生诊断我患有颈椎病，并且建议我进行一系列的治疗和调理。

医生首先建议我进行肩部核磁共振检查，以排除肩周炎的可能性。同时，医生还推荐了颈椎牵引、静养、减少低头、针灸、烤电和按摩等多种治疗方法。医生还开具了一些药物，包括西乐葆消炎止痛、七叶皂苷钠和乙哌立松片，用于缓解疼痛和肌肉紧张。局部贴洛索洛芬贴膏或消痛贴膏也被推荐作为辅助治疗手段。

在医生的指导下，我开始了长达一个月的保守治疗。每天，我都会佩戴颈椎自动牵引器或颈枕，减轻椎间盘的压力。同时，我也注意休息，避免久坐和久站，口服甲钴胺片营养神经，口服扶他林或西乐葆消炎止痛，口服乙哌立松片缓解肌肉紧张。局部贴洛索洛芬贴膏或消痛贴膏也被我坚持使用。除此之外，我还尝试了颈肩部按摩、热敷和红外线照射等理疗方法，改善微循环，避免长期低头，睡圆枕头。

经过一个月的治疗，我的症状明显缓解。虽然我还需要继续保持良好的生活习惯和定期复查，但我已经可以重新投入到工作和生活中去了。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、高效和专业的医疗服务，让我在家中就能得到有效的治疗和指导。