我一直被肥胖困扰着，身高167cm，体重却达到了78kg。每次看到镜子中的自己，都会感到一阵失落和沮丧。尝试过各种减肥方法，但效果总是不尽如人意。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到自己的减肥方法存在很多误区。医生告诉我，节食减肥并不是一个健康的选择，反而可能会导致营养不良和反弹。同时，缺乏运动也是我减肥失败的原因之一。医生建议我采用科学的减肥方法，包括均衡饮食和适量运动。

医生还向我推荐了一些可以帮助减肥的药物和保健品，如奥利司他和乳清蛋白粉。这些产品可以帮助我控制食欲、加速代谢和增肌。医生也提醒我，在使用任何药物或保健品之前，一定要先咨询医生，并按照医生的建议来使用。

通过这次线上问诊，我不仅找到了正确的减肥方法，还学到了很多关于健康的知识。现在，我已经开始按照医生的建议来改变自己的生活方式，期待着早日达到理想的体重。