我一直在为自己的体重而苦恼。身高173cm,体重107kg,33岁的我,体重指数已经达到了35.8,医生说我有糖尿病的风险。每天的生活都被肥胖所困扰,无法享受正常的社交活动,甚至连找对象都成了一件难事。我的自尊心也因此受到了打击。
在广州市的一家医院,我遇到了这位医生。经过一番详细的咨询和检查,医生建议我可以通过饮食控制、运动或者药物来减重。考虑到手术风险和个人意愿,我选择了药物治疗。
医生列举了三大类药物:减重胶囊、司美格鲁肽类和赛尼克。其中,减重胶囊的效果相对较弱,平均体重下降3kg左右;赛尼克是非处方药,可以在网上或者药店购买;司美格鲁肽类的口服版本目前还没有进入医院,但注射版可以使用。医生也提醒我,女性在备孕期间不建议使用司美格鲁肽,需要至少停药2个月,而男性则没有充分的研究显示对胎儿有不利影响。
在医生的建议下,我开始了药物治疗,并结合饮食控制和适量运动。同时,医生也教我如何提高新陈代谢,包括增加运动量等方法。经过一段时间的努力,我的体重终于有所下降,生活质量也得到了显著提升。