我一直以为是自己不小心撞到了什么地方，直到最近发现我的胳膊和腿上经常出现淤青和紫斑，按下去不痛不痒，持续了半年以上。这种情况让我非常担忧，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生首先建议我进行血常规和凝血功能检查，以排除一些潜在的健康问题。医生解释说，这种症状可能与三类疾病有关：血小板减少引起的疾病、凝血功能异常的疾病以及血管性疾病。

我告诉医生我平时不太运动，免疫力低下，曾经得过两次带状疱疹，偶尔便血。医生考虑到这些因素，认为可能与我的免疫系统有关。医生还询问了我便血的原因，是否有痔疮等问题，并建议我去医院做进一步检查。

在等待检查结果的过程中，我开始担心自己可能患上了某种严重的疾病。然而，医生安慰我说，如果检查结果正常，很可能是单纯性紫癜引起的。医生解释说，单纯性紫癜是一种免疫系统疾病，治疗主要是抗过敏和补充维生C。

最终，我的检查结果显示一切正常，医生确诊我患有单纯性紫癜。经过一段时间的治疗和调理，我的症状得到了明显改善。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性。