35岁，性生活时间短，硬度不行，手淫习惯20年，需要帮助-青岛市早泄推荐专家

我曾经是一个充满活力和激情的男人，但随着时间的推移，我的性生活开始出现问题。每次与伴侣亲热，时间总是短暂，甚至有时候还没开始就结束了。这种情况让我感到非常沮丧和无助，甚至开始对性生活失去兴趣。我的伴侣也因此感到不满和困扰，我们的关系开始出现裂痕。

我尝试了各种方法来改善这种情况，包括使用一些所谓的“增强性功能”的产品，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

通过在线问诊，我与一位专业的医生进行了详细的交流。医生询问了我的病史、生活习惯和性生活情况等信息，并对我进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能患有阳痿和早泄，并建议我进行一系列的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗过程。首先，我改变了自己的生活习惯，包括规律作息、健康饮食和适量运动。同时，医生也给我开了一些药物，包括他达拉非和达泊西汀。这些药物帮助我在性生活中更好地控制自己，延长了性交时间，并提高了性生活的质量。

除了药物治疗外，医生还教给我一些性技巧和心理调节方法。例如，在性生活中，我学会了如何通过深呼吸和集中注意力来延长性交时间。这些方法虽然简单，但却非常有效。

经过一个月的治疗和调理，我的性生活质量得到了明显的改善。现在，我和伴侣的性生活更加和谐，彼此之间的感情也更加深厚。回想起过去的困扰，我深深地感谢京东互联网医院的在线问诊服务和那位专业的医生。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线问诊，可能会找到你需要的帮助。