晚上睡觉前总想去尿尿，不尿尿就睡不着-黄浦区夜尿推荐专家

我曾经是一个非常规律的人，尤其是在晚上睡觉前。每天晚上，我都会在同一时间上床，关灯，闭眼，然后很快就能入睡。然而，自从我结婚后，我的生活发生了翻天覆地的变化。最明显的变化就是我晚上睡觉前总想去尿尿，不尿尿就睡不着。起初，我以为这是因为我喝了太多水，或者是因为我白天太累了。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的正常生活。

我开始感到焦虑和困惑，不知道为什么我会出现这种情况。我试图通过改变我的生活习惯来解决这个问题，例如减少水的摄入量，或者在晚上避免喝咖啡和茶。但是，这些方法都没有效果。我的妻子也开始担心我的健康，建议我去看医生。

我最终决定去看医生，通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，这种情况可能是由于心理因素引起的，或者是膀胱功能的问题。虽然我以前从未有过这种问题，但医生说这并不罕见，很多人都会遇到类似的情况。医生建议我在晚上睡觉前尽量放松自己，避免过度刺激，例如看手机或电视。同时，医生也建议我可以适当运动，泡热水澡等方式来缓解这种情况。

我按照医生的建议去做，发现效果非常好。现在，我已经不再为晚上尿尿的问题而担忧，我的生活也恢复了正常。这个经历让我明白，健康问题不应该被忽视，即使看起来很小的问题也可能影响到我们的生活质量。通过京东互联网医院的线上问诊，我得到了专业的医疗建议，解决了我的问题。