我曾经认为,失眠只是一种简单的睡眠障碍,直到我自己深陷其中。每天晚上,我都会在床上翻来覆去,脑海里充满了各种想法和担忧,无法入睡。即使在极度疲劳的情况下,我的大脑也像被开启了某种开关,无法关闭。这种状态持续了很长时间,直到我开始寻求专业的帮助。
我首先尝试了各种安眠药,但效果并不理想。即使我服用了三颗左匹克隆,也无法让我入睡。我的情绪变得越来越暴躁,生活质量急剧下降。我的家人也开始担心我的健康状况,建议我去看医生。
在互联网医院上,我遇到了余医生。起初,我只是想咨询一下我的病情和用药情况。然而,余医生很快就发现了问题的根源,并推送给我一个心理测试。通过测试,余医生确定我可能患有双相情感障碍,并且需要调整用药方案。
余医生建议我将舍曲林放在晚上服用,并增加喹硫平的剂量。同时,他也提醒我,除了药物治疗外,还需要注意日常生活的调理,例如保持规律的作息时间、避免过度刺激等。经过一段时间的调整和治疗,我终于能够正常入睡了,生活也逐渐恢复了正常。