双相障碍复发,失眠、没精神怎么办?-沈阳市双相障碍推荐专家

我曾经是一个正常人,直到16年那场抑郁症的袭击。经过一年的治疗,我以为自己已经完全康复了,于是停了药。然而,20年初,我的病情再次复发,脾气变得暴躁不受控,胡言乱语。我被送往山东省精神卫生中心,医生诊断我患有双相障碍。两年的治疗后,我感觉自己已经完全恢复,于是又一次私自停药。可惜的是,今年初,我的病情再次复发。

这次复发的症状和之前不同。除了情绪波动外,我还出现了严重的失眠和精神疲惫。每晚只能睡三四个小时,白天则浑身没精神,抬不起眼皮。工作和生活都受到了极大的影响。我开始寻求帮助,通过京东互联网医院与一位精神科医生进行了线上问诊。

医生告诉我,双相障碍很容易复发,患病后只能按时按量服药,定期线下复诊,不可自行停药。他们根据我的病情调整了药物,包括丙戊酸钠和苯海索,并建议我至少服用三个月才能控制病情。医生还提醒我,定期线下复诊非常重要,医生会根据我的病情调整药量。

我深刻地意识到,双相障碍是一种需要长期治疗和管理的疾病。通过这次线上问诊,我不仅找到了合适的治疗方案,也学到了如何更好地管理自己的病情。现在,我正在努力恢复健康,希望我的经历能够帮助其他患者更好地理解和应对双相障碍。

双相障碍就医指南 常见症状 双相障碍的常见症状包括情绪波动、失眠、精神疲惫等。患者可能会出现极度兴奋或极度抑郁的状态,影响日常生活和工作。易感人群包括有家族史、经历过创伤或压力事件的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 按时按量服药,定期线下复诊,不可自行停药。 2. 建立规律的生活作息,保证充足的睡眠和良好的饮食习惯。 3. 学会应对压力和负面情绪的方法,如深呼吸、冥想等。 4. 保持社交活动,避免孤立和社交回避。 5. 寻求专业的心理治疗和支持,例如认知行为疗法等。
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