肛门坠胀感怎么办？-苏州市脾虚便秘推荐专家

我总是觉得肛门有种坠胀感，像是有什么东西堵在那里，非常不舒服。每次上厕所后，感觉就更明显了。起初我没太在意，想着可能是便秘引起的。但是随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心这是什么严重的疾病，心情也变得越来越焦虑。

我决定去看医生，但是由于工作繁忙，无法抽出时间去医院排队等候。于是，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生非常耐心地听我描述症状，并且给出了详细的诊断和治疗方案。让我感到非常安心和放心。

医生告诉我，这种症状可能是由于脾虚便秘引起的。脾虚是中医上的一种概念，指的是脾脏功能失调，导致消化不良、食欲不振等问题。便秘则是由于大肠蠕动减弱，粪便在肠道中停留时间过长，水分被吸收，变得干硬难以排出。医生建议我采取一些生活和饮食上的调整来改善这种情况。

首先，医生建议我规律清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果和粗粮，多喝水，以保持大便润畅。其次，医生提醒我不要长时间蹲厕，排便时间最好控制在5分钟之内，切勿久坐久立。最后，医生还建议我每天用清水清洗肛门，并且可以使用温盐水坐浴来缓解肛门坠胀感。医生还开了一些药物，包括马应龙痔疮膏和阿莫西林，但后来医生又说阿莫西林不需要用了。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不是很明显，但是我坚持按照医生的建议去做。慢慢地，我发现肛门坠胀感开始减轻，排便也变得更加顺畅。现在，我已经完全恢复了正常生活，心情也变得轻松愉快起来。