当前位置:首页>

肚子大腿胖、便秘、气血不足,想减肥怎么办?

肚子大腿胖、便秘、气血不足,想减肥怎么办?
发表人:健康驿站

我一直被自己的体型困扰着,肚子和大腿的赘肉似乎无论如何也减不下来。更糟糕的是,经常便秘和气血不足的问题让我感到非常不适。这种状态持续了很久,直到我决定寻求专业的帮助。

在网上搜索了一番后,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我预约了一个中医调理问诊的时间。接下来的一小时里,我和一位经验丰富的中医师进行了深入的交流和诊断。

医生首先询问了我的基本信息和症状,包括身高、体重、情绪状态、生活习惯等。然后,他要求我上传舌苔的照片,以便更好地了解我的身体状况。通过仔细观察和分析,医生得出了一个初步的结论:我属于肝郁气滞、脾肾湿热的体质类型,导致了肥胖、便秘和气血不足等问题。

医生向我解释说,我的脾失去了正常的运作功能,无法有效地消化和吸收营养,进而引发了一系列的健康问题。同时,湿热下注也加剧了我的不适感。医生建议我采取一系列的调理措施,包括中药治疗、饮食调整和生活方式改变等。

在医生的指导下,我开始了一个全新的生活方式。每天,我会按照医生的建议,控制好饮食,多吃蔬菜,避免辛辣和油腻的食物。同时,我也开始服用中药,帮助身体恢复平衡。几个月后,我惊喜地发现,自己的体重已经有了明显的下降,肚子和大腿的赘肉也逐渐消失了。更重要的是,我的便秘和气血不足的问题也得到了有效的缓解。

这次在线问诊的经历让我深刻地认识到,专业的医疗服务可以带来多么大的改变。现在,我已经完全摆脱了之前的困扰,拥有了一个健康、自信的新我。

肝郁气滞、脾肾湿热体质的调理指南 常见症状 肝郁气滞、脾肾湿热的体质类型可能会导致肥胖、便秘和气血不足等问题。这些症状通常伴随着情绪不稳定、食欲差、睡眠质量下降等情况。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药治疗:根据个人体质和症状,选择合适的中药进行调理。 2. 饮食调整:避免辛辣和油腻的食物,多吃蔬菜和易于消化的食物。 3. 生活方式改变:保持良好的情绪状态,适当进行运动,改善睡眠质量。 4. 定期复诊:定期与医生进行复诊,调整治疗方案,确保身体状况的稳定改善。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询