高三学生复学后焦虑、心慌、注意力不集中,需要帮助吗?-无锡市抑郁症推荐专家

我是一名高三学生,去年因为脊柱侧弯在家休学了一年治疗。今年复学后,我开始感到不适应。每当我走进教室,心跳就会加速,注意力也无法集中,总是胡思乱想,感觉非常疲劳。学习能力明显下降,尤其是在自修课安静的环境下,我会变得烦躁,无法静下心来。这种情况已经持续了三个星期,让我感到非常焦虑和无助。

我决定寻求帮助,于是来到了京东互联网医院。医生详细询问了我的症状,并了解到我去年在家休学期间曾经有过三个月左右的情绪低落期,医生说我有轻度的抑郁情绪和轻度方脑功能紊乱。医生建议我去医院做测试评估,并可能需要用药治疗。虽然我有些担心,但我知道这是我走出困境的第一步。

在医生的指导下,我完成了量表卡片的答题,并将结果提交给医生。医生根据我的情况,给出了详细的治疗方案和调理要点。虽然这条路可能会很长,但我相信只要我坚持下去,就一定能恢复健康。

抑郁症就医指南 常见症状 焦虑、心慌、注意力不集中、情绪低落等是抑郁症的常见症状,特别是在青少年中较为常见。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 定期进行心理咨询和治疗; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 保持良好的作息习惯,规律作息; 4. 学会放松和自我调节的方法; 5. 如果需要,服用医生开具的抗抑郁药物。
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天津市安定医院 精神科
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