我曾经是一个快乐的人，直到焦虑悄悄地爬上我的心头。起初，我并没有在意，认为只是短暂的压力。但随着时间的推移，焦虑像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每天早上醒来，心脏就开始狂跳，仿佛有什么大事即将发生。晚上，辗转反侧，无法入睡。生活变得一团糟。

我尝试了各种方法来缓解焦虑，包括冥想、运动和改变饮食习惯，但都没有明显的效果。直到有一天，我听说了舍曲林，这是一种抗抑郁药，据说也可以用于治疗焦虑。我决定去看医生，希望能找到解决方案。

医生开了舍曲林给我，并告诉我需要长期服用。起初，我对此持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到它的效果。焦虑逐渐减轻，心情也变得更加稳定。然而，停药后，焦虑又回来了，像一只顽固的怪兽，始终在我身边徘徊。

我知道我不能一直依赖药物，但我也明白，舍曲林对我来说是必要的。所以，我决定继续服用，直到医生告诉我可以停药为止。现在，我已经能够更好地控制自己的情绪，生活也回到了正轨上。虽然这段经历很艰难，但我从中学到了很多，包括如何面对和管理焦虑。