经期紊乱，如何控制？-黄浦区肾元亏虚证推荐专家

我一直以为自己的身体很健康，直到最近几个月，我的经期开始变得异常。有时候一个月来两次例假，有时候却要等上两个月。每次来例假的时间都很长，弄得我措手不及，生活也变得一团糟。更糟糕的是，我即将参加一场十天的徒步旅行，但由于经期紊乱，我完全无法预测什么时候会来例假，这让我非常焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过上传我的血液测试结果，医生很快就了解了我的情况。他们告诉我，这种经期紊乱可能是由肾虚引起的，需要及时治疗。医生推荐我服用“四物汤”加“当归补血汤”，这是治疗肾虚型月经先后不定期的首选方剂。

在医生的指导下，我开始了治疗。同时，我也注意了自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。经过一段时间的调理，我的经期终于恢复了正常。现在，我可以放心地参加徒步旅行了，感谢京东互联网医院的专业服务和医生的精心治疗。