43岁男士手淫引起勃起不坚，如何治疗？-武汉市非器质性障碍或疾病引起的性功能障碍推荐专家

我从来没有想过，自己也会陷入这种尴尬的境地。43岁的我，曾经自信满满，认为自己还年轻，身体健康，性生活也很正常。然而，最近几个月，我的性生活质量急剧下降。每次和妻子亲热时，我都发现自己无法达到满意的硬度，甚至有时候会在关键时刻软下来。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我开始反思自己的生活习惯，是否有什么不良习惯导致了这种情况。然后我想起了自己长期以来的手淫习惯，可能这就是罪魁祸首。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院，决定试试看。通过在线问诊，我遇到了叶臻医生。他非常耐心地听取了我的问题，并进行了一系列的询问和诊断。最终，他告诉我，我患有勃起功能障碍和早泄，主要是由于频繁手淫和不良的生活习惯导致的。

叶医生给我开了一个疗程十四天的药物治疗方案，包括盐酸奥洛他定片、壮腰健肾丸和二硫化硒洗剂。他还建议我改变生活方式，避免过度性刺激，适当运动，做些伸展性的运动，避免久坐，例如可以慢跑、快走半小时到一小时左右，循序渐进，多做提肛锻炼，下蹲运动。并且要规律性生活，避免过度性刺激。

在叶医生的指导下，我开始了治疗。同时，我也开始了新的生活方式，控制手淫频率，增加运动量，改善饮食习惯。经过一段时间的努力，我的性生活质量有了明显的改善，硬度也恢复了正常。现在，我已经完全摆脱了这种尴尬的境地，重新找回了自信和幸福。