我曾经是一个对健康毫不在意的人，直到我发现自己无法控制体重的增长。每天我都会吃得很少，运动也很频繁，但我的体重却像滚雪球一样不断增加。我开始感到非常焦虑和沮丧，担心自己的健康状况。

在一次偶然的机会下，我听说了胰岛素抵抗这个概念。据说它可能是导致体重增加的原因之一。于是，我决定去医院做一些检查。

医生给我开了一系列的检查单，包括空腹血糖、餐后2小时血糖和胰岛素水平的检测。等待结果的过程中，我感到非常紧张和不安。毕竟，我的健康问题已经困扰了我很长时间。

当我拿到结果时，医生告诉我我的空腹血糖和餐后2小时血糖都在正常范围内，甲状腺功能也正常。然而，他也指出了一些问题。由于我没有做餐后1小时的血糖和胰岛素检测，医生无法确定我是否存在胰岛素抵抗的问题。

医生建议我再次进行检查，特别是要关注餐后1小时的血糖和胰岛素水平。同时，他也提醒我注意饮食和运动，保持良好的生活习惯。

我深深地感谢医生的建议和帮助。虽然我还没有完全解决问题，但我至少知道了下一步该怎么做。现在，我正在积极调整自己的生活方式，希望能够改善自己的健康状况。