舌苔中间有裂纹，白苔，怎么调理？-西城区裂纹舌推荐专家

我一直以来都有一个小小的烦恼，舌苔中间有裂纹，白苔。每次照镜子看到这个，总是会感到一丝焦虑。去年我决定去中医院检查，医生说我湿气重，做了经络检测，结果显示肝心过实，脾胆肾过虚。医生给我开了一些中药，但是我总是忘记服用，效果也不是很明显。最近，我听说了京东互联网医院，可以在线问诊，于是我决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个中医专家，向他描述了我的症状。他让我拍了一张舌头照片，经过分析，他告诉我我的舌苔裂纹基本上不会再长好，但是不用太担心。我的舌苔反映出脾胃稍有点痰湿有热，平时饮食需要注意。同时，他也提醒我有心火，需要调理情绪。医生建议我可以吃舒肝解郁胶囊来调理情绪，长期服用也没有太大问题。对于饮食，他建议我不能过度利湿，应该健脾益气为主，化痰利湿清热为辅。最后，他还建议我定期监测肝功，阳光下运动，西药当地专科医院复诊。

通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了很多关于中医调理的知识。京东互联网医院真的很方便，省去了我去医院排队的时间和精力。现在我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够早日恢复健康。