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焦虑症入睡困难,阿美宁效果不稳定怎么办?

焦虑症入睡困难,阿美宁效果不稳定怎么办?
发表人:医疗之窗

我是一名焦虑症患者,最近入睡变得异常困难。每天晚上,我都会在床上翻来覆去,心跳加速,思绪万千。即使在白天服用欣百达30mg,晚上也只能依靠阿美宁25mg来入睡。然而,阿美宁的效果并不稳定,三四天后就失效了,我的睡眠问题再次困扰着我。

我决定寻求在线医生的帮助,通过京东互联网医院的平台,我与一位资深的精神科医生进行了视频咨询。医生告诉我,阿美宁的效果不稳定可能与曲唑酮的服用剂量和疗程有关。我的欣百达60mg已经用完,曲唑酮片50mg还有一个月的量。医生建议我赶快补充欣百达,并在夜间加半粒曲唑酮来帮助改善睡眠质量。

医生开具了处方,并指导我如何正确使用药物。同时,他也提醒我,在用药期间如有不适,应及时线下就诊。通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便利和高效。

焦虑症入睡困难的治疗指南 焦虑症入睡困难 焦虑症是一种常见的心理障碍,患者可能会出现入睡困难、易醒等问题。易感人群包括长期承受压力、经历过创伤或有家族史的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 遵医嘱服用抗焦虑药物,如欣百达、曲唑酮等; 2. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯; 3. 学习放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等; 4. 避免过度使用电子设备和咖啡因等刺激物; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的心理治疗和药物治疗。

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