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15岁强迫症患者复诊:人际交往敏感、焦虑,是否需要调整药物或心理治疗?

15岁强迫症患者复诊:人际交往敏感、焦虑,是否需要调整药物或心理治疗?
发表人:康复之路

我是一个15岁的女孩,曾经因为强迫症在六院住院。现在我复诊,依然在与焦虑和人际交往的敏感作斗争。每当我被小团体边缘化,或者没有被邀请参加活动时,我的内心就会被恐惧和不安所笼罩。这种感觉让我无法集中精力学习,甚至影响了我的日常生活。

在这次复诊中,医生建议我继续服用舍曲林半片,并且强调了心理治疗的重要性。医生告诉我,虽然药物可以帮助缓解焦虑,但真正的解决方案在于改变我的思维模式和行为习惯。医生鼓励我主动去交朋友,尝试新的社交方式,并且学会接受和处理被拒绝的可能性。

我深知,我的病情不仅仅是药物可以解决的。它需要我自己去面对和克服。所以,我决定开始尝试一些新的方法来改善我的社交能力和情绪管理。我会参加一些社交活动,加入兴趣小组,甚至尝试一些新的爱好。同时,我也会继续寻求专业的心理咨询和支持。

通过这次复诊,我意识到,治疗强迫症和焦虑不仅仅是吃药那么简单。它需要我自己去努力,去改变。只有这样,我才能真正地走出阴影,过上一个健康、快乐的生活。

强迫症和焦虑的治疗指南 常见症状 强迫症的常见症状包括反复出现的不合理想法或冲动,强烈的焦虑感,以及为了减轻这种焦虑而采取的重复行为或思维模式。患者可能会出现社交退缩、学习困难、睡眠问题等。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:选择合适的抗抑郁药物,如SSRI类药物(如舍曲林)来缓解症状。 2.认知行为疗法(CBT):通过改变患者的思维模式和行为习惯来减轻症状。 3.暴露反应预防(ERP):让患者逐渐面对和接受他们害怕的想法或情境,以减少焦虑和强迫行为。 4.家庭治疗:帮助家庭成员理解和支持患者,改善家庭环境和关系。 5.自我管理:学习放松技巧、时间管理和应对策略,以提高生活质量和自我效能感。

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