手淫过度导致的多种症状，如何恢复健康？-郑州市肾虚证推荐专家

我从初二开始就染上了手淫的恶习，七年来，我的身体逐渐出现了各种问题。腰膝酸软、疲倦困乏、天气热时阴囊潮湿、头晕耳鸣、尿频尿急尿不尽等症状接踵而至，甚至还出现了脱发、注意力不集中、记忆力下降的情况。我知道这都是手淫过度导致的，但我却无法自拔，直到身体发出警告，才开始寻求帮助。

在郑州市的一家互联网医院，我遇到了我的救星——一位经验丰富的中医师。通过在线问诊，他详细了解了我的情况，并给出了专业的诊断和治疗方案。首先，他告诉我必须停止手淫，否则任何治疗都无济于事。然后，他开了一些中成药，包括肾宝片和知柏地黄丸，建议我连续服用一个月，休息两周后再继续服用，间断性服用三个月。同时，他还强调了锻炼身体的重要性，鼓励我多运动，增强体质。

在治疗过程中，我也遇到了一些挑战。比如，听说吃肉会使欲望增大，我开始忌口，结果导致营养不良。幸好，医生及时纠正了我的错误观念，告诉我不能一味地追求禁欲，而是要找到一个合理的平衡点。最终，经过三个月的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善，各种不适症状都得到了缓解。我深深地感激医生和互联网医院的帮助，也希望我的经历能够帮助其他人早日摆脱手淫的困扰，重获健康和幸福。