我是一名小说家，生活在抚顺市。最近，我开始经历一系列奇怪的症状。首先是头疼，时常感到沮丧和易怒，甚至有自杀倾向。最让我困扰的是耳边的幻听，仿佛有虫子在鸣叫。这些症状让我无法专注于写作，我的创作灵感也消失了。晚上，我经常失眠，白天则感到疲惫不堪。我的情绪像过山车一样起伏不定，极度低落时，我会对自己产生负面评价，认为自己一无是处。

我决定寻求帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生问我这些症状多久了，是否有诱因。我告诉他，情绪不良可能从初中开始，但最近变得更糟。医生建议我用解郁丸来缓解情绪，并进行正念冥想。同时，他也提到如果家庭原因占比较大，可能需要心理治疗。

在与医生的交流中，我意识到自己的问题可能不仅仅是生理上的，还有心理和家庭方面的因素。医生的话让我感到安慰和希望。我开始尝试解郁丸和正念冥想，希望能够改善我的状况。虽然道路可能漫长，但我相信只要坚持下去，我一定能战胜这些困扰，重新找回写作的热情和生活的乐趣。